Receita do Dia

Receita do Dia

Uma receita escolhida para hoje: 2026-09-22

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Sol da Focaccia

Dificuldade: Intermédio Tempo: ~10 a 24 horas ID: 4
“Com azeite e alecrim, ela canta. É pão, é jardim, é terra quente sobre a mesa.”
Sol da Focaccia

Fórmula

Trigo T65 100,00%
Água80,00%
Sal2,00%
Massa mãe20,00%
Resumo: Farinha T65: 100% | Água: 80% | Massa mãe: 20% | Sal: 2% | Azeite na massa: 4% | Azeite extra / toppings: —

Procedimento

  1. Autólise (30–45 min)
    Misture a farinha com 350 g da água. Cubra e deixe repousar. *A massa é húmida — trabalhe com espátula ou mãos molhadas.*
  2. Mistura com Massa Mãe, Sal e Azeite
    Junte a massa mãe e os 50 g restantes de água. Adicione o sal e o azeite (da massa). Misture até unir — não precisa de sovar muito.
  3. Dobras em Taça (1h30–2h)
    Deixe repousar 30 min. Faça 3 a 4 dobras, espaçadas 30 min, para dar estrutura. *Dica: Use mãos molhadas: puxe a massa por baixo e dobre sobre si.*
  4. Fermentação em Massa (2–4 horas)
    A massa deve duplicar. Estará leve, arejada, com bolhas visíveis.
  5. Transfira para o Tabuleiro
    Unte bem com azeite o fundo de um tabuleiro (35x25 cm). Verte a massa com cuidado, sem desgasificar. Deixa repousar 15–30 min.
  6. Fermentação Final (opcional: fria ou directa)
    Fermentação directa: repousa 1h a 2h a temperatura ambiente. Fermentação fria: pode repousar 8–12h no frigorífico. *Retire do frio 1h antes de assar.*
  7. Preparação para o Forno
    Faça covinhas com os dedos (delicadamente). Regue a superfície com azeite generoso. Polvilhe com sal grosso e alecrim fresco. Adicione ingredientes opcionais: tomate, cebola roxa, azeitonas... *“Esta é a parte onde pintas o teu jardim mediterrânico.”*
  8. Cozedura (Forno a 230°C)
    Coza durante 25 a 30 minutos, até estar dourada e crocante nas bordas.
  9. Arrefecimento
    Retire do tabuleiro e deixe repousar 15–20 min numa grelha. Sirva morna ou fria, como entrada ou refeição leve.
Curiosidade
A Focaccia do Sol é um pão que evoca as paisagens e aromas do Mediterrâneo. Com as suas covinhas generosas e o brilho do azeite, remete a um jardim italiano, aquecido pelo sol. É um convite à simplicidade e à celebração dos ingredientes frescos e da vida ao ar livre.
Dicas técnicas
Massa húmida: A massa da focaccia é bastante pegajosa devido à sua alta hidratação. Use as mãos molhadas e um raspador de massa para manusear. Azeite generoso: Não hesite em usar azeite de boa qualidade para untar o tabuleiro e regar a superfície antes de ir ao forno, pois isso contribui para a sua crosta e sabor característicos. Cobertura criativa: Vá além do alecrim e sal grosso. Experimente com tomate cherry, azeitonas, cebola roxa fatiada finamente ou queijo ralado. Sem vapor no forno: Ao contrário de outros pães rústicos, a focaccia não beneficia de vapor no forno. O objetivo é uma crosta que toste e fique crocante.
“A focaccia é o pão que sorri. Quando sai do forno, traz o cheiro do sul. O sal, o azeite, o sol.”